Si se quiere llevar el cuerpo al máximo, Functional HIIT es el entrenamiento por excelencia. Una rutina de entrenamiento que en una misma sesión trabaja, a través de ritmos aeróbicos y anaeróbicos, la potencia, la fuerza, la explosividad y el cardio. 

¡Los 45 minutos ideales para trabajar todos los grupos musculares!